SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile to jest 1 4

  • kolejny raz zma-sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dlugo 16) bo zma ma chyba wieksza dawke mineralow niz zapotrzebowanie dzienne na te mineraly jak jest za duzo to tez nie dobrze bo ja jestem mlody moge kupic poprostu jakis cynk i magnez i nie zwazac na proporcje tylko brac tyle ile wymaga dzienna dawka do poprawnego funkcjonowania organizmu??? Zmieniony przez - Rahkesh w dniu 2006-12-28 19:05:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2006-12-28 19:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Obrony Narodowej

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam ! Po udanym zdaniu matury mam zamiar złożyć podanie o przyjęcie na tą uczelnię. Orientujecie sie może czy ciężko jest tam się dostać, jaka jest liczba osób na miejsce, ile osób na jeden rok przyjmują etc. Na stronie AON już byłem zasady rekrutacji znam, chodzi mi poprostu o to jakie są szanse aby sie tam dostać. Pozdrawiam i proszę o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2006-04-12 23:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM POSIADAM OXANDROLON Z BRITISHA I POTRZEBNE MI JEST DAWKOWANIE, POKI CO POSIADAM OPAKOWANIE 100 TAB , PROSIŁBYM BARDZO O PODANIE ILE TABLETEK DZIENNIE MAM BRAC (1TAB TO 10MG) MOJ STAZ JEST DOSYC SPORY , CWICZE OD KILKU LAT , DO TEGO CYKLU BIORE PRZEDTRENINGOWKE I KREATYNE ALE TO JUZ MNEIJSZA OTO , POTRZEBNE MI DAWKOWANIE TEGO BO NIE MOGE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2013-07-15 00:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupienia deki indyjskiej(nie znam dokladnie nazwy) 10 strzalow po 200mg nie wiem tylko czy mi sie opłaca i czy ten towarek jest dobry? Kto moze niech sie wypowie po ile u Was to stoi i czy sie opłasa to brać za 170zł. Na marginesie tylko powiem ze nie chce tego dla siebie a jak mial bym to wziać do dopiero po wakacjach- moze to lezeć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2005-05-25 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trydny początek - pomocy!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Założyłem konto na SFD chwile temu i z góry przepraszam że zrobiłem ten temat tutaj. Mam 17 lat, waże 74kg, wzrost 180 Mam trochę tłuszczyku na brzuchu i udach i chciałbym się go pozbyć jaknajszybciej jest to możliwe: Myślałem o spalaczach ale nie wiem jaki był by dla mnie najlepszy/bezpieczny, jak go stosować/uzywać. Druga sprawa chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-03-11 18:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do metki!

    Temat
    Doping

    Siemano Koksiarze! Jest sprawa od stycznia bd brał metke napoczątek 100 tbs. Na osłonki nie myske wydawac kasy bo to tylko miesiac cyklu po 30 mg dzienie... Odblok to clomid. Sprawa dotyczy diety waze obecnie 95kg bf Moze 20% a nawet mniej... Slyszalem ze przy mecie dieta powinna zawierac duzo bialka? Z obliczen mi wyszlo ze potrzebuje 240g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-12-09 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam bardzo wazne pytanie... zaopatrzylem sie w Xp dwie puchy i kiedy zapytalalem w sklepie jak najlepiej brac odpowiedzieli mi ze na puszce napisane jest ze 15,5 g w dni treningowe 2x a nie treningowe jeden. Koles tlumaczyl ze ta dawka jest dla mnie za duza i zebym bral 10g(mowil ze to ze wzgledu na moja wage) mam 17 lat skonczone waze 72 kg i mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-01-29 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam za soba 4 lata treningow i okolo 5 cyklow na mono teraz chce zastosowac pierwszego stacka i wybralem Cell Pump moje pytanie jest nastepujace ile dni powinien trwac cykl i jaka przerwa pomiedzy kolejnymi cyklami doada ze chce dziennie przyjmowac 20 g 10 rano i 10 po treningu... jeszcze jedna kwestia to jakie suple dolozyc do cell pump [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2006-07-17 11:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA CZY HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    QRDE MAM DYLEMAT: CO JEST LEPSZE NA ROZWÓJ MASY ? HMB CZY GLUTAMINA PORADZCIE LUDZIE!!! I ILE I KIEDY TO STOSOWAC??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2002-05-05 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policjant kryminalny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    obecnie kończę technikum elektryczne we Włocławku.Po wakacjach che dostać się do policji, na stanowisko policjanta kryminalnego. Czy jest to możliwe. Czy jest to opłacalne. Ile zarabia policjant kryminalny. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2011-05-30 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w szpitalu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] gdzie kiedyś była siłownia, obecnie jest pusta) chciałbym zacząć jakoś trenować. Niestety nie ma tu żadnego sprzętu, macie może pomysł na ułożenie prostego treningu? O ile orientuje się w treningi z użyciem sprzętu, to z takim bez niego kompletnie nie mam pomysłu. Proszę o pomoc, po wyjściu chce życ bez nałogu wziąć się w garść i ruszyć w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2022-05-20 19:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rozpiske

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie myslcie ze chce wygladac odrazu jak pudzianat0r waze 75 kilo i mam 183 cm wzrostu wiek 21 lat i 35 w lapie :( mam jakas rzezbe na klate targam 102 kilo ostatnio kupilem kreatynke i wcinam ja od wczoraj prosil bym o rozpiske co i jak ile serii oczywiscie na MASSe dodam ze mam bardzo szybka przemiane materii sram po kazdym posilku :( jem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-12-16 00:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do judoków

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jest jeszcze sens zaczynac uprawiac ten sport, oczywiscie wiem ze juz jest za pozno na jakies sukcesy sportowe w tej dziedzinie mam na mysli glownie nauczenia sie technik obronnych, ile czasu trzeba mniej wiecej poswiecic na to aby umiec to pozniej wykorzystywac w obronie( trening dwa razy w tygodniu). za wszelkie odpowiedzie dzieki z gory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2003-10-09 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie białka z sklepu SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie na temat tego białka: http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_AM_PROTEIN-opis27224.html Faktycznie ma to tyle białka w sobie ile jest napisane na w/w stronie? a mianowicie 24,5 g/bialka w 25 gramowej porcji? kolejne pytanie dlaczego sprzedawane razem z kreatyna kosztuje tyle samo? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2013-02-09 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan meta odb

    Temat
    Doping

    [...] i nie chcę powtórzyć tego błędu kolejny raz. Poziom teścia przed cyklem 4ng/ml w zakres referencyjny 2.27-10.30. Jestem w 15 tyg cyklu i planuje go skończyć za jakieś 2 tyg. 1-5 meta 30mg ed. 5-15. enan 500mg 5ed. ile po cyklu zacząć odblok i w jakich dawkach. Posiadam 30 tab cloma i 10000ui hcg, co będę musiał dokupić ? Z góry dzięki za pomoc .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2015-09-25 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ogromny ból z tyłu głowy.Dokładnie to zaraz powyżej karku,w okolicach potylicy.Najpierw pulsujący,później stały.Bardzo się przestraszyłem ,bo zdarzyło mi się to pierwszy raz.Jakieś 10 minut później po powrocie do domu zmierzyłem ciśnienie i było 140/80,to ciekawe ile miałem w trakcie. Co robić? Czy może to być wina clomidu bądź nolvadexu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-08-25 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie dla....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Uzupelnilem informacje w ankiecie. Są to obecne wymiary a przed wakacjami czekają mnie jeszcze 2 miesiące masy. Wiadomo że dieta CKD bedzie rozpisana. Nie jest bo nie wiem ile bedę ważył za 2 miesiące jednak chcę już sobie kupić suplementy. Potrzebuje czegoś mocnego ze względu na moją masywną budowe ciała. Kiedyś brałem Animal Cuts to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-04-15 23:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cubed- dam soga za szybka odpowiedz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] troche sie nie orientuje w nowych kreatynach wiem ze mono bylo 5 z rana i 5 g pod wieczor ale jak jest z Cubed to jablczan i jest w 250 g opakowaniu no i zastanawiam sie 1) ile potrzebuje takich pudelek na jeden cykl ?? i w jakich dawkach ja brac ? 2) czy ta kreatyne bierze sie z jakims osobnym transportem czy transport jest juz w srodku tak jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2006-09-02 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPO6X - Duży skok ciśnienia tetniczego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w moim przypadku mocno skoczyło mi ciśnienie krwi. Najgorsze jest to że nie biorę już tego 4 dni i ciśnienie nie chce mi sie unormować. Pewnie przez wysoki poziom noradrenaliny który podniosła sunefryna z LIPO6X. Może wiecie przypadkiem ile potrwa taka sytuacja, albo może co zażyć żeby sie sytuacja unormowała ? Z góry dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2008-04-12 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która mono najlepiej paca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest mnóstwo pytań dotyczących kretki, która wybrac, która lepsza. proponuje aby kazdy forumowiec napisał która z kreatyn najlepiej na niego podziałała. moze wpisujmy też ile było w naszym życiu treningowym cykli kreatynowych, bo to będzie swiadczyło o naszym rozeznaniu w temacie. oceniami tylko monochydraty. jak dla mnie nr. 1 to hitec w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-03-27 01:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)